DORMIR
¿No puedes dormir? Estos son los mejores tips de los expertos
7/8/2025 | Si eres de los que batallan en las noches para conciliar el sueño, esta nota es ideal para ti.
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SALUD
¿Por qué dormir mucho es malo?
14/7/2025 | Dormir más de la cuenta puede parecer inofensivo, pero sus efectos físicos y mentales podrían ser más graves de lo que imaginas. Descubre por qué es clave prestar atención.
SALUD
La infusión que te ayudará a mejorar la memoria y dormir profundamente
17/5/2025 | Esta infusión es todo lo que necesitas para un merecido descanso y una memoria más que funcional.
AROMATERAPIA
Aromaterapia: 3 esencias que ayudan a dormir mejor y eliminan el insomnio, según estudios
28/3/2025 | La aromaterapia puede ayudarte a mejorar la calidad de sueño en personas que padecen insomnio, depresión o enfermedades cardíacas.
SUEÑOS
¿Qué significa soñar con dinero? Esta es la respuesta
2/2/2025 | Los sueños con dinero pueden manifestarse de diversas maneras, cada una con un significado diferente. Estos sueños pueden estar vinculados con el autoestima, el éxito y la percepción de la estabilidad financiera.
LIMPIEZA DEL HOGAR
Cómo quitar las manchas amarillas del colchón, el truco casero con 2 baratos ingredientes
28/8/2024 | El colchón es crucial para un buen descanso. Descubre un truco casero y económico para eliminar esas manchas amarillas con solo dos ingredientes.
EFECTIVO Y SENCILLO
Adiós a los ronquidos: Este es el truco casero para dejar de roncar en las noches
10/8/2024 | ¿Roncar te está robando el sueño? Descubre un truco casero y sorprendente para reducir los ronquidos y dormir mejor sin complicaciones.
PARA TENER EN CUENTA
Estos son los motivos por los que no debes poner varias alarmas para despertarte
18/7/2024 | Posponer la alarma cada mañana parece inofensivo, pero esta práctica común puede tener consecuencias negativas para tu descanso y bienestar diario, advierten los expertos.
¿Y TÚ CÓMO DUERMES?
Elige una forma de dormir y te diré un detalle oculto de tu personalidad
4/7/2024 | Descubre qué revela sobre ti la forma en la que duermes. Aprende cómo tu postura nocturna puede ofrecer pistas sobre tu carácter y personalidad.
SALUD Y BIENESTAR
¿Qué tengo que hacer para dejar de roncar? Remedios naturales rápidos y fáciles para eliminar ronquidos
14/4/2024 | ¿Tus ronquidos no dejan dormir? Estas soluciones con remedios caseros pueden ayudarte a dejar de roncar.
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