La Procuraduría Federal del Consumidor se ha caracterizado por ser la fuente más confiable en cuanto a la información de algún producto, alimento o bebida, sobre todo al momento de seleccionar alguna marca que se comercializa dentro del mercado mexicano. Y fue hace un par de semanas, que dio a conocer las mejores marcas de jugos y bebidas saborizadas en presentaciones pequeñas dirigidas a niñas y niños.
En este estudio de calidad, la Profeco remarcó que existen una gran variedad de bebidas envasadas en presentaciones pequeñas que van dirigidas a nuestros niños en casa, pero que muchas veces no sabemos lo que contienen. Por eso, se dieron a la tarea de analizarlas y así encontrar aquellas marcas que cumplen con las normas, que su información es veraz además de corroborar su contenido en azúcares, jugo y más.
¿En qué consistió el análisis de Profeco?
Los productos que fueron analizados en el estudio de calidad, publicado en la Revista del Consumidor del mes de abril 2025, son los siguientes:
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- 12 jugos
- 14 bebidas sabor fruta
- 18 bebidas con fruta
- 7 bebidas sabor soya y fruta
En total, fueron 51 productos los que Profeco sometió a alrededor de 3,084 pruebas para conocer la veracidad en su información de etiquetado, contenido energético, de sodio y azúcares, y en el caso de los jugos, que será donde centraremos esta nota, el porcentaje de fruta.
¿Cuáles son los jugos que sí son jugos, según estudio de Profeco?
La procuraduría analizó un total de 12 marcas diferentes de jugo en presentaciones desde botellas de plástico hasta en cartón, y lo más sorprendente es que todas cumplen en un 100% con su contenido de fruta para ser llamado jugo.
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Así que a continuación te presentaremos cuáles fueron estos productos en orden de menor a mayor contenido de azúcar, lo que te permitirá elegir el más saludable para tus pequeños:
- Jumex único fresco naranja 200ml: Azúcares 8.3g por cada 100 ml
- Del Valle jugo de naranja 200ml: Azúcares 8.4g por cada 100 ml
- Jumexito mango y manzana 200ml: Azúcares 8.5g por cada 100 ml
- Jumexito frutas tropicales 200ml: Azúcares 8.7g por cada 100 ml
- Natura premium de naranja 200 ml: Azúcares 9.6g por cada 100 ml
- Del Valle jugo de manzana 237ml: Azúcares 10.6g por cada 100 ml
- Jumexito mix de manzanas 200ml: Azúcares 10.6g por cada 100 ml
- Jumex único fresco manzana 200ml: Azúcares 10.7g por cada 100 ml
- Del Valle jugo de manzana 200ml: Azúcares 11.1g por cada 100 ml
- Natura premium de manzana 200ml: Azúcares 11.1g por cada 100 ml
- Natura premium de mango 200ml: Azúcares 12.4g por cada 100 ml
- Natura premium de uva 200ml: Azúcares 14.1g por cada 100 ml
Todos los jugos anteriormente mencionados, no contienen edulcorantes, sustancia que suele adicionarse como sustituto de azúcar pero que, en muchas opiniones de expertos puede ser contraproducente y generar efectos adversos para la salud. Además, estos no son recomendables para consumo en niños, así que siéntete en total libertad de seleccionar el que más te guste de los ya mencionados.